当你身体出现这些症状时你该注意了
据统计，目前有大约15%的人正在经受肠道疾病的折磨，人体的健康也由此受到了极大的威胁。肠道疾病之所以发病率高，除了很多人对肠道的不重视外，还有一个重要的原因就是肠道疾病的隐秘性。大多数的肠道疾病在初期并没有明显的症状，等到发现的时候，往往都已经病入膏肓了，因此我们更需要多多注意肠道的状况。肠道发生疾病时，我们的身体自然会有一些表现，也就是肠道的警示，但是这些警示对于很多人来说是家常便饭，根本不放在心上，以致最后无药可医，追悔莫及。肠道通常是通过以下症状进行警示的。
●食欲缺乏。可能由于肠道的消化、吸收或运动功能发生障碍所致。不过，引起食欲减退的原因很多，除了胃肠道疾病外，也可因精神因素、药物反应或其他脏器疾病引起。
●恶心、呕吐。高位肠梗阻或肠运动功能异常时，常有此症状。但恶心、呕吐也可发生于多种不同的疾病。
●腹痛。肠道炎症、肠梗阻、肠穿孔、肠袢缺血等均可出现急性腹痛。肠道肿瘤或慢性炎性病变则常有持续性腹痛。
●腹泻。急性腹泻多是肠道细菌感染、细菌毒素或其他有害物质损伤肠黏膜的结果。慢性腹泻则可见于各种原因引起的吸收功能障碍、肠道运动过速等疾病。小肠疾病所致的慢性腹泻常伴有吸收不良，结肠疾病引起的腹泻多见慢性炎症或结肠运动过速。
●便秘。肠道运动减弱，肠壁肌层张力降低，结肠、直肠因炎症或肿瘤而致肠腔狭窄时，可引起大便秘结。便秘也可由药物、生活规律的改变、饮食过少过精、食物中的纤维含量过少所引起。所以便秘不一定是肠道有器质性病变的表现。
●消化道出血。按出血的部位可分为上消化道出血和下消化道出血。表现为呕血或柏油样黑便，如果呕出的血色暗沉或便色发黑，是因为血红蛋白所含的铁经肠道细菌作用变成硫化铁所致。
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肠道是人体最大的微生态系统，共有多种菌群生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能。所以，当益生菌能主动维持好这个平衡，人体就会免受很多种疾病的困扰，因此，益生菌为人类肠道健康保驾护航。
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青春双歧杆菌：被称为益生菌之王，是12岁后肠内最主要的益生菌，它的数量直接决定肠道的健康。同时，青春双歧杆菌也被日本学者称为是肠内清道夫，清除肠内宿便和腐败物的菌种。
嗜酸乳杆菌：早在90多年前就被发现，被欧洲科学家称为最全能的益生菌，它是唯一能同时作用于肠和胃的益生菌，对有害菌的杀灭作用明显。
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