它们是子宫健康的杀手,避免这5点,子

子宫是孕育生命的重要器官。在没有怀孕时子宫只有鸡蛋那么大，一旦受孕，子宫像气球一样变大。分娩过后，子宫收缩会像拳头大小。这个时候的子宫已经不再光滑和干净，布满了褶皱和垃圾。这些垃圾日积月累就会变成毒素侵害我们的身体，什么肿瘤啊宫颈癌啊等妇科疾病。为什么以前的人没有这么多毛病呢？因为以前的妇女生育次数多，把前一次的垃圾冲出体外，加上母乳喂养，乳腺不断的疏通不会造成阻塞。加上环境因素，妇科疾病没有现在这么普遍。

子宫可以把体内垃圾毒素排出体外，这就是女性比男性长寿的原因。子宫是一个女人的象征，我们一定要好好爱护它。

它们是子宫健康的“杀手”，避免这5点，子宫健康人不老。

一、生理期注意饮食

女性在经期是很容易受凉的，这个时候子宫内膜脱落容易受到感染。吃一些辛辣、冷饮造成子宫内膜修复缓慢，经量增多。痛经、月经周期紊乱。宫寒严重者会不孕不育。

二、不要吸烟

女性吸烟比男性危害更大。未婚女性容易引起痛经，皮肤也会变差。长期吸烟或者吸二手烟，女性患宫颈癌的几率高达80%。

三、性生活卫生

女人要自爱，注意卫生。性生活不洁引起女性阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病。

四、避免堕胎

女人流产对子宫的伤害是非常大的。刮宫导致子宫内膜变薄，严重的导致子宫穿孔。宫腔、宫颈感染，严重的导致不孕。性生活一定要选择合适的保护措施。女人分娩最好还是选择自然分娩。剖宫产虽然快，手术过程中感觉不到疼痛，但是对子宫的伤害也是非常大的。伤口恢复慢，如果再次妊娠容易撑破或者疤痕子宫，危及生命。

五、定期妇科检查

有过性生活的女人都应该做定期的妇科检查。虽然妇科疾病非常常见，但是不及时治疗演变成阴道癌、宫颈癌等疾病对子宫的伤害是非常大的。生活中勤换内裤，注意卫生。

有一个健康的子宫，女人才算是健康的女人。用心呵护，减少对子宫的伤害。防范于未然！

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