荔枝黄瓜草莓红薯水果胡乱搭配,小心

水果是我们生活中必不可少的食物，营养丰富，口感鲜爽。似乎大家都觉得吃的水果种类越多，越有益于身体健康。所以我们喜欢把几种水果搭配在一起吃。殐不知，有些水果是水火不容两两相克。长期食用对身体危害很大。下面给大家介绍一下那些水果禁忌搭配食用，希望对你的饮食有所帮助！

一，桔子+柠檬

桔子和柠檬营养价值很高，也都具有健脾消食的作用，但两者同食会导致消化道溃疡穿孔。尤其是胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时使用，大量食用会促进胃酸分泌，尤其会使患有胃溃疡的患者病情加重。

二，草莓+樱桃

草莓和樱桃含有丰富的维生素C等营养元素，常吃有养颜，抗衰老等功效。但是两者都是热性食物，一起大量使用，容易引起上火的症状。尤其是阴虚火旺的人更应该少吃。

三，哈密瓜+香蕉

哈密瓜和香蕉都含有较高的钾离子，所以肾衰者尿少食不宜同时食用哈密瓜和香蕉，避免导致肾衰加重。

四，西瓜+油果子

西瓜和油果子不能同时食用，两者同时食用会引起胃部不适，引发呕吐等症状。食用水果时一定要注意。

五，杏仁+栗子

杏仁和栗子不能同食，同时使用会产生有害人体的物质，引起胃疼等症状。

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